140259
Książka
CD
W koszyku
Uleczyć traumę / Peter A. Levine ; przełożył Zenon Mazurczak. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2015. - 124 strony : ilustracje ; 21 cm + 1 dysk optyczny (CD).
(Terapia Traumy)
Książka wyjaśnia, co się dzieje w naszym ciele i w naszej psychice, gdy doznajemy traumy. Pokazuje też, jak mądrość ciała pomaga traumę przezwyciężyć, i jak znów można się cieszyć pełnią życia.Trauma jest zranieniem. Nasza psychika, nasza dusza, może odnieść ranę tak samo jako ciało. Trauma jest naruszeniem ochronnej bariery zabezpieczającej przed nadmiernymi bodźcami. Dlatego trauma jest w układzie nerwowym, a nie w wydarzeniu. Prowadzi do poczucia obezwładniającego strachu, przytłaczającej bezsilności i przerażenia.
Status dostępności:
Wypożyczalnia Nowy Sącz
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 71646 (1 egz.)
Strefa uwag:
Uwaga ogólna
Na okładce podtytuł: 12-stopniowy program wychodzenia z traumy.
Recenzje:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej