Praktyka uważności dla początkujących

Katalog zbiorów Katalog artykułów

Wyszukiwanie zaawansowane Kolekcje

Wyszukiwanie proste Wyszukiwanie zaawansowane

Wyszukiwanie proste Kolekcje

á â ă ä ç č ď đ é ë ě í î ľ ĺ ň ô ő ö ŕ ř ş š ţ ť ů ú ű ü ý ž ® € ß

Á Â Ă Ä Ç Č Ď Đ É Ë Ě Í Î Ľ Ĺ Ň Ô Ő Ö Ŕ Ř Ş Š Ţ Ť Ů Ú Ű Ü Ý Ž © § µ

Wybrano:

141206

Książka

W koszyku

oceń

Praktyka uważności dla początkujących / Jon Kabat-Zinn ; przełożył Jan Paweł Listwan. - Warszawa : Czarna Owca, 2014. - 179 stron ; 21 cm + 1 dysk optyczny CD.

Autor

Kabat-Zinn Jon (1944- ) Autor Listwan Jerzy Paweł Tłumaczenie Braunek Małgorzata (1947-2014) Lektor

Temat

Autopsychoterapia Medytacja Samopoznanie Samowychowanie Buddyzm Mindfulness

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Doktor Jon Kabat-Zinn jest twórcą metody MBSR, redukcji stresu poprzez uważność, stosowanej dziś w ośrodkach zdrowia, szpitalach i klinikach w różnych częściach świata. Recepta na życie przytomne wydaje się dość prosta: stale na nowo powracać uwagą do tego, co się właśnie dzieje. Książka dostarcza odpowiedzi, spostrzeżeń i wskazówek, które pomogą - chwila po chwili - przestawić świadomość tak, aby nasz kontakt z samym sobą i ze światem, był pełen przestrzeni i światła, wiarygodny, nacechowany miłością.

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Wypożyczalnia Nowy Sącz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 73773 (1 egz.)

Biblioteka nieczynna z powodu inwentaryzacji zbiorów

Wypożyczalnia Zakopane

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 20344 (1 egz.)

Strefa uwag:

Uwaga ogólna

Na stronie tytułowej błędne imię tłumacza; prawidłowa nazwa Jerzy Paweł Listwan.

Płyta mp3 zawiera medytacje oprac. przez Johna Kabat-Zinna; czyta Małgorzata Braunek.

Tytuł oryginału: Mindfulness for beginners : reclaiming the present moment and Your life, 2012.