140700
Książka
W koszyku
Księga origami : mindfulness / Samuel Tsang ; przełożyła Anna Jędrzejczyk. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2016. - 120 stron, [24] strony tablic : ilustracje ; 21x22 cm.
Zatrzymaj się i odnajdź spokój w starożytnej sztuce składania papieru. "Jeśli joga to origami dla ciała, origami jest jogą umysłu." Samuel Tsang. Origami ma niezliczone zalety - pomaga się relaksować, poprawia koncentrację, koordynację i pamięć, a jedyne, czego potrzebujesz, to kartka papieru i odprężony umysł. Książka zawiera kilkanaście prostych instrukcji, jak krok po kroku stworzyć z papieru figurkę pełnego spokoju żurawia, mądrego słonia czy zwinnej wiewiórki. Wszystkie zostały specjalnie zaprojektowane, by łagodzić stres oraz rozwijać umiejętność pełnego uważności bycia tu i teraz. W miarę odkrywania fascynującej sztuki origami, zaczniesz odczuwać radość płynącą z działania, osiągniesz wewnętrzny spokój i rozwiniesz kreatywność. Nie wahaj się, weź do ręki kartkę papieru, zagnij ją i wyrusz w drogę do prostszego, spokojniejszego i pełnego uważności życia.
Status dostępności:
Wypożyczalnia Nowy Targ
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 47661 (1 egz.)
Remont biblioteki
Strefa uwag:
mindfulness
Uwaga ogólna
Tytuł oryginału: The book of mindful origami. Na okładce podtytuł: składaj kartkę, rozwijaj swój umysł.
Recenzje:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej