Self-reg : opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę

Książka

W koszyku

oceń

Self-reg : opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę / Agnieszka Stążka-Gawrysiak ; il. Anna Teodorczyk. - Kraków : Znak Emotikon, 2019.

Autor

Stążka-Gawrysiak Agnieszka Autor Teodorczyk-Twardowska Anna Ilustracje

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Proza

Temat

Dzieci Uczucia Regulacja emocji Opowiadanie dziecięce polskie Dziecko w wieku przedszkolnym Stres Radzenie sobie ze stresem Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Opowiadania i nowele

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Choć rzadko o tym myślimy, dzieci często odczuwają stres. Nowe sytuacje, presja czasu, nagromadzenie bodźców ‒ to wszystko sprawia, że trudno im poradzić sobie z napięciem. Na co dzień nie zdajemy sobie sprawy, że zwykłe dyscyplinowanie uczy dziecko samokontroli, ukrywania swoich emocji i tłumienia potrzeb. Self-Regulation to samoregulacja. Opracowana przez prof. Stuarta Shankera metoda Self-Reg pozwala opanować nadmierny stres i zlikwidować przyczynę złego samopoczucia, a nie tłumić samo zachowanie, które z niego wynika. Dzięki niej mądrze wesprzesz swoje dziecko.

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Wypożyczalnia Limanowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33055 (1 egz.)

Recenzje:

Każdy człowiek mierzy się codziennie ze swoimi emocjami. Bez względu na to jakie one są, stale nam towarzyszą. Nie mamy wpływu na to, w jakiej formie się pojawią, mamy jednak możliwość wpływu na nasze reakcje, stanowiące odpowiedź na daną emocję.
Znacznie trudniej mają dzieci. Ich świat charakteryzuje się spontanicznością i ekspresją. Niejednokrotnie maluchy przeżywają dane emocje całym sobą: mową, gestem, ciałem. (...)