140531
Książka
W koszyku
10 minut przerwy / Klaus W. Vopel ; przekład z niemieckiego Sylwia Morasiewicz-Michna. - Kielce : "Jedność", 1999. - 143 stron ; 24 cm.
Autor
Vopel Klaus W. (1940- ) Autor Morasiewicz-Michna Sylwia Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Higiena psychiczna Odpoczynek Stres Ćwiczenia oddechowe
Gatunek
Poradnik Ćwiczenia i zadania
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rozwój osobisty
Książka stanowi praktyczny zbiór zabaw-eksperymentów, które z pewnością pomogą osobom biorącym w niej udział odprężyć się i zregenerować zarówno psychicznie, jak i fizycznie. Te minizabawy ułatwiają m.in. koncentrację uwagi oraz przywracają na nowo równowagę pomiędzy obiema półkulami mózgu, systemem nerwowym i sferą cielesną. Natomiast z psychologicznego punktu widzenia pozwalają one zintegrować wydarzenia i uczucia, poszerzyć zasięg rozumienia, rozwinąć pozytywny obraz siebie.
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Wypożyczalnia Zakopane
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 15746 (1 egz.)
Wypożyczalnia Mszana Dolna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1398 (1 egz.)
Strefa uwag:
Uwaga dotycząca wersji oryginalnej
Die 10-Minuten-Pause : Mini-Trancen gegen Stress.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej