140259
Książka
W koszyku
Serotonina : przełom w dietetyce / Judith J. Wurtman and Susan Suffes ; przekłożył Bartosz Skierkowski. - Warszawa : "Amber", 1997. - 238, [2] strony ; 24 cm.
(Twoje Zdrowie)
Autor
Wurtman Judith J. Autor Skierkowski Bartosz Tłumaczenie Suffes Susan Autor
Forma i typ
Książki
Temat
Dietetyka Odchudzanie Otyłość Serotonina Stres Dieta odchudzająca
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Przejadanie się pod wpływem stresu nie wynika z braku silnej woli, lecz jest spowodowane zmianami w ośrodku mózgowym. Podstawę jego funkcjonowania stanowi serotonina. Aktywność tego naturalnego hormonu zwiększa się po spożyciu określonych pokarmów - bogatych w węglowodany, a zawierających mało tłuszczów - wpływa na poprawę samopoczucia, zmniejsza wywołaną przez stres potrzebę jedzenia i w konsekwencji umożliwia skuteczne odchudzanie się.
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Wypożyczalnia Nowy Targ
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 43461 (1 egz.)
Strefa uwag:
Uwaga dotycząca bibliografii
Bibliogr. s. 228-233.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej