140252
Książka
W koszyku
Jeść zdrowiej i żyć dłużej: żywienie osób w starszym wieku. - Warszawa : Lidl, 2019. - 255 s. ; 25 cm.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Zdrowe odżywianie Osoby w wieku starszym
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Chcemy żyć dłużej, marzy nam się długowieczność. Szuka- my eliksiru młodości, cudownych diet. Tymczasem okazuje się, że sekret stulatków tkwi w prawidłowej – zgodnej z Pi- ramidą Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej – diecie. Tylko tyle i aż tyle! Aż, bo latami nabieraliśmy złych nawyków żywieniowych, które w dużej mierze odpowiadają za obecny stan naszego zdrowia. Tylko tyle, bo przy obecnej wiedzy i obecnym dostępie do produktów zmiana diety na zdrową jest dużo prostsza niż kiedyś. To prawda, żyjemy coraz dłużej, ale… coraz gorzej! Współ- czesna medycyna umie już z pomocą nowoczesnych leków i technik wydłużyć nasze życie znacząco. Ale co to za życie, gdy zdrowie szwankuje, musimy przyjmować coraz więcej leków i stajemy się coraz mniej samodzielni? Sztuką jest żyć dłużej w zdrowiu, mogąc być aktywnym zarówno fizycznie, jak i intelektualnie.
Strefa uwag:
Uwaga dotycząca bibliografii
Bibliografia na stronach 10-11.
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej