141226
Book
In basket
Regulowanie emocji : przewodnik po uczuciach, ciele i zachowaniach / Raja Selvam ; [przekład Bartłomiej Kotarski]. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece, 2023. - 449, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
Author
Selvam Raja Autor Kotarski Bartłomiej Marcin Tłumaczenie
Form of Work
Książki Publikacje popularnonaukowe
Subject
Inteligencja emocjonalna Uczucia Zdrowie psychiczne Zachowanie
Genre/Form
Poradnik
Domain
Psychologia
Kiedy odczuwamy jakieś silne emocje – szczególnie te trudne lub nieprzyjemne – jako pierwsze odczuwa je nasze ciało. W swojej książce psycholog kliniczny Raja Selvam zabiera nas w niezwykłą podróż po uczuciach, prezentując jaką rolę odgrywają one w naszym mózgu i organizmie. Wskazuje wpływ emocji na nasze zdrowie oraz prezentuje sposoby, w jakie możemy wykorzystać ciało, by lepiej je regulować i przeżywać nasze uczucia. „Regulowanie emocji” to niezwykle cenne źródło wiedzy dla wszystkich psychologów, terapeutów oraz wszystkich tych, którzy interesują się nowoczesnymi metodami i technikami radzenia sobie z trudnymi emocjami. To również obowiązkowa pozycja dla każdego, kto pragnie nawiązać kontakt ze swoją inteligencją emocjonalną oraz wzbogacić swoje życie. [nota wydawcy]
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Wypożyczalnia Nowy Targ
There are copies available to loan: sygn. 50518 (1 egz.)
Notes:
General note
Tabele.
Bibliography, etc. note
Indeks.
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again