141226
Book
In basket
Wygraj z lękiem : ćwiczenia dla dzieci : ponad 40 łatwych zadań i aktywności opartych na terapii poznawczo-behawioralnej, które pomogą dziecku pokonać lęk i poradzić sobie ze strachem / Heather Davidson ; ilustracje Sarah Rebar ; przekład Anna Sawicka-Chrapkiewicz. - Wydanie I. - Gdańsk : Wydawnictwo Harmonia, 2024. - 130, [2] strony : ilustracje ; 26 cm.
Author
Davidson Heather Autor Rebar Sarah Ilustracje Sawicka-Chrapkowicz Anna (1967- ) Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Audience Group
Dzieci Nauczyciele Rodzice Terapeuci
Subject
Lęk Przezwyciężanie lęku Uczucia Kontrola emocjonalna Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
Genre/Form
Ćwiczenia i zadania Poradnik
Domain
Psychologia
Wyobraź sobie, że ta książka to skrzynka z narzędziami, które służą zmniejszaniu twojego lęku. Najpierw pomaga ci zrozumieć, co takiego dzieje się w twojej głowie, a następnie oferuje różne metody, żeby to zmienić. Wesołe pytania, zadania rysunkowe i ćwiczenia polegające na uzupełnianiu pozwalają ci w inny sposób spojrzeć na twoje zmartwienia. Dzięki temu weźmiesz głęboki oddech, staniesz twarzą w twarz ze swoimi lękami i wygrasz!
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Wypożyczalnia Limanowa
There are copies available to loan: sygn. 34926 (1 egz.)
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again