141265
Book
CD
In basket
Praktyka uważności dla początkujących / Jon Kabat-Zinn ; przełożył Jerzy Paweł Listwan. - Wydanie II. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2021. - 206 stron ; 22 cm + 1 dysk optyczny (CD)
Author
Kabat-Zinn Jon Autor Listwan Jerzy Paweł Tłumaczenie Braunek Małgorzata (1947-2014) Lektor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Medytacja Mindfulness Autopsychoterapia Samopoznanie Buddyzm
Genre/Form
Wydawnictwa popularne
Domain
Psychologia
Praktyka uważności dla początkujących dostarcza odpowiedzi, spostrzeżeń i wskazówek, które pomogą – chwila po chwili – przestawiać świadomość tak, aby nasz kontakt z samym sobą i ze światem był pełen przestrzeni i światła, wiarygodny, nacechowany miłością. Autor książki - doktor Jon Kabat-Zinn jest twórcą metody MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction, redukcji stresu poprzez uważność), stosowanej dziś w ośrodkach zdrowia, szpitalach i klinikach w różnych częściach świata. Założył Klinikę Redukcji Stresu przy Centrum Medycznym Uniwersytetu Massachusetts oraz Centrum na Rzecz Uważności w Medycynie, Opiece Zdrowotnej i Społeczeństwie. Jego książki poświęcone między innymi praktyce uważności stały się międzynarodowymi bestsellerami.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Wypożyczalnia Limanowa
There are copies available to loan: sygn. 33538 (1 egz.)
Notes:
General note
Książka zawiera płytę CD z medytacjami opracowanymi przez Jona Kabat-Zinna. Czyta Małgorzata Braunek.
Bibliography, etc. note
Zalecane lektury na stronach 195-206
Reviews:
Confirm report execution
Protected by ALTCHA
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Protected by ALTCHA
Sortowanie pozycji zestawienia:
Protected by ALTCHA
Sortowanie pozycji zestawienia:
Protected by ALTCHA
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again