141226
Book
In basket
Radość z niedoskonałości : 18 prostych kroków do pokonania perfekcjonizmu / Damon Zahariades ; przekład: Katarzyna Rojek. - Gliwice : Sensus, copyright 2024. - 223 strony ; 21 cm.
(Osobowość Odnowa)
Author
Zahariades Damon Autor Rojek Katarzyna Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Nawyki Perfekcjonizm (psychologia) Techniki samopomocy
Genre/Form
Poradnik
Domain
Rozwój osobisty Psychologia
Perfekcjonizm jest najprostszą receptą na wieczne nieszczęście! Tymczasem wielu ludzi w naszym otoczeniu wymaga od nas perfekcjonizmu. Rodzice, nauczyciele, trenerzy, przełożeni zachęcają do ciągłej pogoni za doskonałością, a najbłahsze uchybienia kwitują wyraźnym niezadowoleniem. Niedoskonałość jest uważana za słabość, za osobistą i zawodową skazę. Tyle że perfekcjonizm wpływa na człowieka destruktywnie, jest przyczyną permanentnego stresu, irytacji i rujnuje poczucie własnej wartości. Dodatkowo perfekcjonistom często sprawia trudność zaakceptowanie własnej niedoskonałości, co napędza błędne koło. Dzięki tej książce zrozumiesz, co prowadzi do unieszczęśliwiającego perfekcjonizmu. Poznasz jego mechanizmy i rozprawisz się z licznymi mitami dotyczącymi dążenia do ideału i doskonałości.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Wypożyczalnia Limanowa
There are copies available to loan: sygn. 34668 (1 egz.)
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again